赘字毛笔写法怎样写一手漂亮的字

一、练字应该练什么首先要练眼，即认真读帖。

宋代的书法家黄庭坚说： “古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。 ”

唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。

有一个成语叫“眼高手低” ，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。

有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低” 。

其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。

第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。

练手主要是练指力、练腕力、练手感。

写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。

还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。

第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。

字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。

谢晓东在歌曲《中国人》中唱道： “最爱写的字啊是先生教的方块字，方方正正做人要象他……” “方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。

所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。

第五要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。

我提倡大家从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。

下面我给大家介绍几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病：

①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能写成圆点。

②横，由左至右平等运笔。关键是“横要平” ，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。

③竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直” ，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。

④撇，从右上方往左下方运笔，不要写成点撇或横撇。

⑤折，写折笔时，折角宜方不宜圆。不要在转角处大肆顿笔，写成脱肩的两个钝角，要写成一个直角。这样写出来的字，

如用圆珠笔写，就是类似火柴棍的幼圆体美术字；

如用钢笔书写，就是标准的黑体字。虽然笔画单调，但只要结构准确，照样美观好看。

就像蹲马步是练武术的基本功一样，横平竖直是写汉字的基本功。许多人写不好字的原因就是横不平竖不直、结构不准确。如果结构不对，笔画的变化再丰富也写不出好字来。

二、练字的一般步骤在练习黑体字，掌握字的结构，练好基本功的基础上，可以选定自己喜欢的字体进行练习。选定字体的过程叫选帖，在选帖的基础上，还要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。

第一步读帖。帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。

例如：我们读黑体字的“中” ，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间， “口” 字稍扁，横的长度是竖的长度的二倍，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点，硬笔书法笔画的变化并不明显，也不易为中学生所掌握，这里就不再多说了。

第二步描摹。 “描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用蓝笔描写。 “摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。

第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写在作业纸上，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。

第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在作业纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸” ，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。

第五步创作。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有中心、有内容、自成体系的文字，这就是创作了。如果能在平时的学习生活中写出一手与字帖接近的字，中学生练字的目的也就达到了。

三、练字的注意事项

下面我再谈谈练字应注意的几个问题：第一个问题是书写工具的选择。 “工欲善其事，必先得其器。 ”无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辩认；墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影响阅卷老师的心情，造成不必要的失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为最好。

第二个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的方法。由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安” 。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约 30 厘米，胸部距桌边约 10 厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖市控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约 4 厘米。笔杆斜靠在虎口上，与纸面成 45－60 度角，字越小，角度越大。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。

第三个问题：练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌，不但有损笔尖的寿命，而且让练了半天，刚刚取得的进步化为乌有。

第四个问题：不要轻易变换字体。练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功。练字要坚持经常，不能一曝十寒，三天打渔，两天晒网。须知：一日练功一日功，一日不练十日空。在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，轻易不要变换字体。因为一旦变换字体，又得从头练起。

第五个问题：要学用结合，练写合一，有的同学练字的时候写得很好，但写作业的时候又瞎写一气，这们是永远练不好字的。练过的字平时用到了，应该写的象练时那样好，练一个用一个，在用中学，在学中用，学用结合才能练好字。

第六个问题：各科教师要齐抓共管密切配合。首先教师要写规范字，其次还要鼓励学生练字。对作业书写潦草的学生要批评教育，让其改正。督促学生练字不只是语文教师的责任，每个教师都有责任。

四、练字有三种境界。大家都看过金庸的长篇小说《笑傲江湖》其中有一段对练剑的精辟论，述：初学乍练之时，以手使剑，有时剑不听使唤，甚至会伤及自己。练过一段时间之后手剑合一，以心使剑，剑随心走，剑术就达到了一个较高的层次。剑术的最高层次是心剑合一，无剑无我。举手投足即是剑着，飞花摘叶，皆是利剑，一枚细细的绣花针也能抵挡三个剑术高手，这样的剑术可以说达到了出神入化的境界。

练字也是这样，我们练字的最初阶段同样是以手使笔。笔由不听手的使唤到逐渐熟练有一个过程，进一步可以发展到笔手合一的境界。这时写字的时候感觉笔是手的一部分，不是在用笔写，而是在用手写。只要我们认真练习，是可以达到这一境界的。

练字的第二个境界是以心使笔，心笔合一，心动则笔动。笔下所写的就是心中所想，达到了这一境界，书法水平可以说是小有成就了。包括我在内的我们大家都要努力向这一目标迈进。

练字的第三个境界是师法造化，无我无笔。古代许多著名的大书法家都是这样的。如王羲之见白鹅游水之姿，悟出“浮鹅钩”的笔势；张旭见担夫争路，公孙大娘舞剑，从中悟到结构点画的争让穿插关系和用笔的疾徐、节奏，大大丰富了其狂草的写法；怀素观夏云海涛，领悟到草书的大气磅礴、翻江倒海之势；颜真卿观屋漏痕、锥画沙，理解了用笔的迟涩和力度。这是我们练字的理想境界，达到了这一境界，无论有笔无笔，软笔硬笔，即使是一段枯枝，一把破笤帚，都能写出绝妙的书法作品。

最后我还想告诉大家：写一手漂亮的汉字其实并不难，只要你用心练用心写总会成功的。当你看到一个个端庄秀丽的汉字从你的笔下流淌而出的时候，当你看到一页页整洁清楚的作业在你的笔下诞生的时候，当你看到作业本上的红对钩和“优”的时候，你不觉得写好汉字也是一种艺术享受吗？让我们走进汉字书法的艺术世界，尽情的挥毫泼墨吧

怎样写一手漂亮的字

要想把字写漂亮，首先姿势要正确，然后就是多练字了。

正确的握笔姿势如下：

1、右手拇指在笔杆的左侧比食指稍靠后些，食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆。中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小拇指在中指之后自然地弯向掌心。

2、笔杆向右后方倾斜紧贴在食指第三关节和虎口之间。

3、食指和大拇指捏笔时中间呈椭圆形。

4、手掌和手臂呈一直线。

5、捏笔手指与笔尖的距离7—8分。

6、写字时手的支撑点在豌豆骨上。

我的亲身经历：

练字一定要坚持下去，我在上初中的时候，语文老师就要求每人每天要写一篇字，就是临摹字帖，当时庞中华字帖很流行啊，人手一本，每天写完了当做作业交上去，不写的话挨老师K，打手板，呵呵，到了高中以后，高一高二的时候课程不紧，也是这样进行的，现在回想起来还是受益匪浅啊，现在我的字虽说不是十分漂亮，但还是拿得出手啊，很多人都说写的不错呢。

针对你的情况，你首先把握笔姿势要正确，毕竟姿势正确了，才能写的又快又好，然后就是练习。你说你苦练了1年还是不行？有没有找到原因？因为如果练字的话1年时间肯定可以写的不错的，你是不是练的时候光注重数量，没有注重质量啊？或者练的时候没有自己用心去思考，去体会？你最好也买本字帖，拿纸来临摹，开始一定要沉住气，慢慢写，边写边思考，这个字的间架结构是怎么样的？每一个笔划怎么写好看？每天练习要注重质量，哪怕你一笔一划的只写五十个字，也比飞快的写上两三百字效果要好！

坚持下去，你一定能成功的！

怎么写好一手漂亮的字

自学书法当然要靠练，但要有好的方法。

1、你最好先到书店买一本大学用的实用书法教程，认真读完，对书法首先有一个全面的了解，掌握比较全面的基础知识。这对你在书法方面的发展，坚持正确的方向和路子是十分必要的，

2、选一本名家的并且是自己喜欢的字帖，认真临摹。一般说来，应该按楷行草的顺序学习。达到自己觉得比较满意的程度时，（如果你天天坚持练习，这段时间估计要半年至一年半），你就可以拿着自己的习作去拜师了，这时拜师求教才能领会老师的指导，因为你有实际体会，效果就好。这就是我为什么不一开始就让你拜师的原因。这是对成年人自学而言的，幼儿另当别论。

3、书法是一门很高深的艺术和学问，要想搞好，必须刻苦练习，持之以恒，坚持一生。除了有决心有信心以外，就要随着水平的不断增长，不断地扩大知识面，提高自己的文化素质和修养，这对学好书法都是有作用的。至于该学点什么，你在实践中慢慢体会吧，现在也不必一下说得太多。

4、如何练字？有人以为，每天写得越多越好，其实，写得多并不一定效果好。要有好的方法。你买本自己喜欢的字帖，例如，王羲之的《兰亭序》（被誉为天下行书第一）或《圣教序》。你应该首先用心去看看字帖的每一个字是怎么写出来的，反复看，反复想，开始不要贪多，每天一两个字，把这一两个字写得觉得可以了，再逐渐增多，每天三五个字，七八个字，十几个字，总之，不求多，不求快，只求好。看什么，想什么？一看笔画形状，点横竖撇捺是什么形状的。二看字型，字是什么形状的，就是组成字的那些笔画是怎么安排组合在一起的，哪笔长，哪笔短，哪大，哪小。三看字和字之间怎么过度的，就是上下字之间怎么联系的。四看行与行之间是怎么联系的。看清楚了还要想明白，就是想明白人家是怎么写出来的，笔是怎么动的，就是写字的笔路，笔顺。只有看清楚了，并且想明白了，再去下功夫苦练，才能把字写好。你有写好字的愿望，再有好的方法，再加上你的持之以恒的毅力，可以肯定，十天见初效，一个月会有大变化，三个月会令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就练出来了。试试看。

怎样写一手漂亮的字？

练好钢笔字，对于小学生，以及一些字体尚未定型的广大青年来说，一般比成年人容易些。这是因为他们容易接受新的字体，一旦有正确的引导，选择合适的字体，正确的方法，再有持之以恒的态度，在短期内便可收到良好的效果。

而对于字体已定型的成年人，要练好钢笔字就不那么容易了。由于他们以前没有注意字的好坏，一些难看甚至错误的写法已成恶习，很难改正。他们现在想练字，但往往只在现有的字体上修修补补，选择和自己相似的字体上打主意，这样常常是好的没有学到，坏的没丢掉，以至越练越难看。

那么怎样让这些人练好字呢？我的经验是：首先必须使他们完全忘掉以前的字体，从零开始，从最基本的点划练起。然后再练结构。对钢笔字来说，最重要的是结构问题，结体的好坏直接影响着字的美观。所以要写好钢笔字结体最重要。但现在有一个很不好解决的问题，就是很难把以前的字体忘掉，在临帖过程中常常把旧习惯带入新字体。要改变这种状况，最好的办法首先是选择与自己以前的字体载然不同的正楷字进行摹写。练正楷是为了正形，练上一两个星期或更长的时间，就可以正形。当形正了以后，也应选择与本人原字体截然不同的，并且是自己认为美观的行书字帖进行临摹。如以前的字体拘谨则选择奔放的字帖；如字体散漫则选择严谨的字帖；如字体呆板则选择潇洒的字帖；如字体软滑则选择坚挺的字帖，若字体臃肿则选择清秀的字帖。。这样练上二到三个月，就可以学会新的字体。在学习中常常遇到这样的问题，在刚开始几天进步还快，但过一个时期反到觉得越写越差，这是正常现象。这时要沉住气，继续练下去，再经过一段时间的努力，就能走出困境而上轨道。临摹的目的是将以前的字忘掉，将字帖上的字记住，加以应用。在这以后，就要安排字与字，行与行之间的关系，也就是所谓的章法布白。对一般只想把字写得好看些，而不想在这方面有所成就的人来说，能做到以上所说的就足够了。这是我在学习中得到的经验，也曾将这些经验介绍给别人，效果都不错。

如果想在钢笔书法艺术上有所成就，那就不是一朝一夕所能达到的。不仅必须借鉴毛笔书法的用笔、结体、章法、气韵等等，还必须充分发挥钢笔所固有的特点。只有这样，才能繁荣钢笔书法艺术，才能使她具有强大而永久的生命力。否则，钢笔书法只能是毛笔书法的附庸，不能有所发展、有所创新，也就不会有强大、永久的生命力。

教我写一手漂亮字？

一开始最好从正楷入手，可以从欧阳询的开始。

认真写，打好基础，可以再练其它字帖。不要长期停留在同种字体上，那样发展的空间会小很多。

尝试去写不同的字体，慢慢过渡到行楷、行书、行草、草书，但关键还是要持之以恒，不能半途而废。学了几年书法，也看了许多名家的字迹。

小有成就吧，相对于那些大家，还是有一定的距离，但我不怕困难重重，阳光总会在风雨后。近来这几年看了些钢笔字帖，感觉还是庞中华的字帖还是好，飘逸而又放得开，自然流露于笔端，笔随心动，有自己的个性。

学他的贴对我来讲有十多年的历史，也形成的自己的风格，朋友每次看到我的字，总会问我，你的字是怎样练出来的？你能否写几个字让我来练习，于是我就写了几个字让她去练习，过后，只听见她一声叹气，你的字难学，我学别人的字一看一写就到手了，就是你的字我怎么也学不会，就算学会了，也不会运用。我听了，心里有些难过，因为我以前是以庞中华的贴为主，后来慢慢的解脱帖的局限，创造了自己的风格，再加上这几年学毛笔，思想更成熟，毛笔和钢笔融会贯通，一个字可以变出许多花样来，所以你学不会了。

其实学钢笔不难，难的是持之以恒，三天打鱼二天晒网的学风一般是学不到钢笔的精华。再就是临和摹的区别，起步者一般都从摹开始，头脑意识和眼睛的比较可是很重要，手才不会生涩，这只是基础。

达到一定程度，才会临，头脑意识慢慢加强，这时的你可以运用了，切记不可乱来，因为这只是微小的功底。要花上一段时间练习，才能到心手统一。

最后就是创作品，如何创作，如何布局，格式怎样？可以看名家的作品，多看多了解，钢笔字不像毛笔字那样局限多，可以随意格式，布局。学钢笔要旨一个核心（也就是交汇点），一个核心就是重心的问题，重心不平稳，一般都是不整齐，初学者应该注意这点。

例如，一个人直立，重心在胯上。移动一下位置，重心还在胯间吗？不在，那怎么办，就要调整笔画，让重心平稳。

笔画变了，但重心没变，这是学书者最高境界，就是所谓的变形。二种线条（直线和弧线）。

直线就是竖和横，像一条笔直的马路一样，没有什么变化。弧线是度，就是在运笔时的气，气功的气，没有气流，也就没有弧线。

直线和弧线相互交换，气韵而生。二种画（均匀和疏密）。

字体大小均匀，疏密一致。三个元素（点、线、画），有点才有线，有线才有画。

四个方向（横、竖、撇、捺）。横有左右之分，竖有上下之分，撇和捺是错开的，也可以说是左右吧。

钢笔虽然不像毛笔有八个方向，如果把握好这四个方向，笔画也就出来了。最后就是五种组合（排叠、对称、支撑、争、让）。

排叠，就像现在打印出来的字一样，横竖一致。如果不行，空白距离不均，那么写出来的字就不清晰。

排叠得好，字也显得好看。例如：我画两个人的头像，一个胖的，一个瘦的，是不是排叠的问题？所以不同的排叠就会出现不一样的形状。

初学者一般就是分不清这一点，字的格式杂乱无章，上下不一致。对称，就是左右对称，不管是独体字还是其它字形，都讲究左右对称。

支撑，就是重心，万丈高楼从地起，基础不好，修得再高还是会倒。争和让，就是笔画的穿插。

这是我学书法以来一些小小的体会，不足之处还请多指点！。

如何写出一手漂亮的字,连笔字也行

怎样写出一手漂亮的连体字，要连笔，我认为，多看看字帖练习，但要注意的是：碑帖是从上到下，从右到左，而现在书写大多是从左到右，书写习惯的不同，连笔会有很大的不同.如何开始、进行？可以从以下几个方面来做。

连体字的练字方法：1，练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”

2，练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。

做到胸有成帖，脑有成字。3，练手。

心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。

练手主要是练指力、练腕力、练手感。让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。

4，练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。

掌握汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。

所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。5，练笔画。

练书法从从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。下面我给大家介绍几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病：①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。

注意“点”也是有长度的，不能厾成圆点。②横，由左至右平等运笔。

关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。

③竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。

根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。④撇，从右上方往左下方运笔，不要写成点撇或横撇。

⑤折，写折笔时，折角宜方不宜圆。（截图为“我爱你”连体字）练连体字的注意事项：1，书写工具的选择。

“工欲善其事，必先得其器。”无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。

2，练字应注意写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。

由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。

眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。

以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖市控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米。

笔杆斜靠在虎口上，与纸面成45-60度角，字越小，角度越大。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。

3，练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。

，4，要学用结合，练写合一，，练一个用一个，在用中学，在学中用，学用结合才能练好字。

写出一手漂亮的字你有何好的方法？

如何培养学生写好字（一）、正确姿势是前提正确良好的坐姿和握笔十分重要。

低年级学生一入学，教师就应十分注意学生的写字姿势，发现有问题应及时纠正。实际调查表明： 80%左右的学生坐姿有不同程度的问题。

姿势正确，字体正直，姿势不对，就容易字体歪斜，久而久之，更会影响身体健康。坐姿要求最常见的就是 “三个一”，即：胸离桌子一拳远，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远。

可在实际教学中发现，学生们对于抽象的 “一尺”、“一寸”概念不清，我确实曾经拿尺子量过，分别是33.3厘米和3.3厘米。做到“眼离书本一尺”时，个子矮的学生要把头抬高，离书本太远了；做到“手离笔尖一寸”时，很多学生拿到了铅笔的中央，根本搞不清多远是“一寸”，看来很不适用。

有人总结出新“三个一”，即：胸离桌子一拳远，眼离书本一臂远，手离笔尖三指远。这“一拳”、“一臂”、“三指”，既形象又准确地指导了学生掌握正确的写字姿势。

当老师要求“做好写字姿势”时，孩子们动拳、动臂、动指，量一量，既准确又迅速地摆出了姿势，效果显著。我通常对书写坐姿的要求是：头正、肩平、臂开、足安。

头正：书写时头不要歪；肩平：身体正直，不能一肩高一肩低；臂开：肩部放松，两臂自然张开，左手扶纸，右手书写；足安：双脚自然平放地上。执笔要求：硬笔的执笔方法是，用右手拇指和食指握住笔杆下端，距离笔尖约一寸，同时用中指在内侧面抵住笔杆，无名指和小指支住中指。

笔杆要握得不紧不松。笔杆上端稍向右偏，紧贴虎口，与纸面约成 45度倾斜。

毛笔字坐姿：端坐桌前，胸口离课桌约一拳，两脚踏实，自然分开与肩同宽。身子直，肩要平，头略微向前倾斜，眼看笔的下端。

两臂撑开，左手按纸，右手执笔。这样，能将全身的气力送到点画的尽处，既得力又能持久。

毛笔执笔方法：用右手食指弯曲成鹅头的形状，用第一节压住笔杆的右外侧；拇指第一节凸出，指肚抵住笔杆的左内侧，对着食指上节，握紧笔杆。中指和食指稍微分开一些，在下面夹住笔杆；无名指和小指的指尖不要触到掌心，使掌心圆而中空。

这样，手的筋骨肌肉就放松，使笔能上下左右前后转动自如。腕要与纸面平行，笔杆要竖直。

此外，握笔不能太低，写小字时，约离笔头一寸，写中楷时握得再高一些，写大楷时约离两寸，有时还要高一些，要由所写字的大小来决定。要求学生执笔时做到“指实掌虚，掌竖腕平，指腕灵活”。

（二）、练习笔画是基础俗话 “万丈高楼平地起”。写字呢，则应从练习写笔画起，教师应加强指导，如写“横”时，首先要让学生注意写平直，同时，两边略有顿笔；写“竖”时，要注意它的虚实变化，一定要写“直”；写“撇”时，让学生知道，末端要出“尖”，讲完写笔画要领后，要进行强化训练，逐步养成习惯。

铅笔字的笔画平直，变化不大，因此在书写时运笔方法比较简单。一般在起笔、转折、提、钩时稍重，稍慢；在行笔过程中用力均匀，速度适当；在写撇、提、钩的收笔和写其他尖状笔画时，要稍轻、稍快。

有位教师对铅笔字基本笔画的运笔要点，作了这样的概括：“横要平，竖要直，提、撇要尖，捺有脚，折有角就得顿，小小点要写好，落笔轻轻收笔重。” （三）、观察结构是关键汉字结构大体上分两类：一类是独体字，一类是合体字。

独体字是没有偏旁部首，只有基本点画结构而成的字。如：一、二、三、大、小等。

合体字是由两个或两个以上的独体字组合而成的字。合体字可依据其及结构分成以下几种类型：上下结构、左右结构、品字形结构、上中下结构、左中右结构、内外结构等。

在书写之前，应看清间架结构再动笔书写，具体方法是： 1.从整体入手，确定基本形状。只有先确定字写成什么形状，看上去才更美观，如：在写“落”字时，这个字的基本形是长方形，上下长，左右稍短，而“晶”字的基本形则是三角形，上小下大；“田”字则是个扁方形；确定了基本形之后，学生不光能在格内写好，在其它地方也能按这个形状来写。

2.从整体结构入手，确定每一部分大小变化。有些字，基本形不容易确定，就要注意它的大小变化，高低变化。

如；左右结构的字，就有左右大小基本相同的平分结构：林、朋、转；左小右大的让右结构：明、冷、球、绩；左大右小：阳、细；左高右低：却。（四）、落笔位置是保证低年级学生空间知觉能力差，初学写字时，不知道从哪里下笔，写出来的字不是东倒西歪，就是顶天立地。

采用田字格练写铅笔字，可以逐步提高学生知觉的精确度，帮助他们掌握好笔画的位置和字的间架结构。学生在写字前，一定要先确定从什么地方起笔，知道哪一笔在横中线，哪一笔在竖中线。

这样，学生在下笔之前做到心中有数，再经过描红，就能把字写好。如：逃，先写里边， “丿”在竖中线上，外边“”在横中线上起笔。

但切忌，看一笔，写一笔，一定要把整个字的的每一笔记在心中，一气把整个字写完。

怎样能够写一手漂亮的字？

写字首先要自己愿意，不能被逼着去写，这样是写不好的。

其次，我觉得写好字，不一定要模仿字帖，因为字帖上的字是打印出来的，与人写出来的有一定的区别，我也试过几次，没用的。你可以找一个你认为字写得好的人，向他请教，你可以看他拿笔的姿势，不过也不必刻意去模仿，只要有这种笔韵就行。

接下来就是刻苦练习的阶段，这是一个漫长的过程，可能你练了几年都还不太好，但是不要放弃，既然已经开始，那就要做好。我也向别人学习过写字，可是，练了很长时间还是没有成，我想放弃时，又有些不甘心，所以坚持下来了。

现在我的字还过得去。可能你认为我这种方法不好，没关系的，每个人都有自己的一套。

具体还得看你自己呢！我就预祝你成功！。

毛笔的小号，中号，大号是不是就是指写字的大小？求解~~~

不是指写字的大小，而是指毛笔的尺寸。依常用尺寸可以简单的把毛笔分为：小楷，中楷，大楷。更大的有屏笔、联笔、斗笔、植笔等。

毛笔的小、中、大号笔，分别用于书写小、中、大号字。一般来说，蚕豆大小的字叫小号字，黑桃大小的字叫中号字，比黑桃大的字叫大字。古代写信多用小、中号笔。

扩展资料：

毛笔相传是秦朝监督修筑万里长城的将军蒙恬首创。但是毛笔的发明权不能全归功于蒙恬一人。

1954年，从湖南长沙左家公山一座史前古墓里发掘出来了整套的书写工具。这证明，在蒙恬之前就已经有所谓毛笔了。

殷墟研究表明，三千多年前的商朝，中国人主要用毛笔写字。尽管今天我们可以看到的是甲骨文，但有充分的资料表明，商朝的日常书写并非“刀笔文字”，而是与秦汉以后写在竹简或木片上的文字一样。商族人的日常书写是毛笔字。

可惜由于书写材料、毛笔字不能长久保存，唯有刻在坚硬卜骨上的甲骨文保存了下来，见证了五百余年商王朝（约公元前1600年—约公元前1046年）的存在。

百度百科-毛笔

毛笔字笔画怎么写？

、颜真卿简介

唐代是书法艺术的鼎盛时期，对前代的书法既有继承，又有革新。这一时期，书家辈出。就楷书而言，有初唐四大楷书家欧阳询、虞世南、褚遂良、薛稷。在盛唐与中唐之际，由于政治巩固和经济繁荣，文化艺术的发展和改革全面展开。颜真卿在学习、总结前人书体的基础上，创造了富有生机的代表社会风貌又体现盛唐时期繁荣强盛、独具个性的新书体。?颜真卿的这一书风；大气磅礴，身力丰筋，最具盛唐气象。这正是颜真卿正直、质朴、倔强与内美外溢的人品风格。

颜真卿（709—785年），字清臣，唐京兆万年人（今陕西省西安市），祖藉琅邪临沂（今山东临沂县）。曾官平原太守，历任刑部尚书、太子太师、赠司徒，封鲁郡开国公，故世称颜平原、颜鲁公。颜真卿为官清正，刚直不阿，不畏权贵，指斥奸佞。德宗时淮宁节度史李希烈叛乱，宰相卢杞怀恨颜真卿，命其前往劝阻，被李希烈拘留羁押。叛臣软硬兼施威逼利诱，颜真卿大义凛然，威武不屈，被叛军缢死于狱中，终年77岁。

颜真卿一生写了很多碑贴，给我们留下了非常珍贵的文化遗产。《颜勤礼碑》是颜真卿六十岁时所书，铭文也由颜真卿所撰。颜勤礼字敏，是颜真卿的曾祖父。此碑后被埋于地下，到了1922年重新发现，所以字迹保存基本完好。现在保存在西安碑林博物馆。

此碑用笔爽利劲健，结体端庄雄伟，外紧内松，作品气势雄迈清奇，雍容宽博，是颜体最典型的风貌。此时他的书法艺术已进入完全成熟阶段。范文澜在《中国通史简编》中说：盛唐的颜真卿，才是唐代新书体的创造者。?

二、《颜勤礼碑》基本点画用笔方法

学习书法应该掌握字的笔法（基本的点画方法）、字法（字的间架结构）、章法（某一书体的组字方法以及一件完整作品的布局安排）。

构成楷书的笔法（基本点画）主要有点、横、竖、撇、捺、挑（提）、钩、折八种。在《颜勤礼碑》中衍变而成的有六十多种。

学习楷书，首先要掌握每一点画的起、行、收的用笔方法。同样一个笔画，在不同的字，不同的部位，它所处的角度、提按的力度，书写的速度及其长短、粗细等，都不是雷同的。

永字八法中的八个基本笔画是：（1）侧即点（2）勒即横（3）弩即竖（4）趯即钩（5）策即挑（提）（6）掠即长撇（7）啄即短撇（8）磔即捺

永字八法不仅仅是与现在笔画名称叫法的不同，而是用一个字点出了这一基本笔画的本质特征，这是很了不起的。从后汉以来，对学习、理解书法的用笔起到很大的作用。但掠和啄同为撇，只是长短不同而已，似乎重复了。横竖交接处的“折”笔虽然常用，“永”字中也有“横折竖”和“横折撇”，却没有介绍，这也是美中不足之处。

永字八法?

（一）点

点在“永”字八法中称“侧”。有险峻斜侧之意。即写点不宜正，只有斜势才能写出力度和动态。点是字的眉目，汉字之根源。汉字的所有笔画，都是由点延伸而来。点画不能松垮；“点贵紧而收”（唐太宗）。“侧（点）不贵平”（张旭），平则呆板。“点不变谓之布棋”（李阳冰），就是说点画如无变化，就成了摆棋子了。在《颜勤礼碑》中，点可分为右侧点、左侧点、瓜子点、长点（反捺）、挑点、撇点、垂点、竖点。有的学者根据右侧点收笔形态的变化又分为“圆斜点”、“方斜点”。“元”字上方的左尖横叫平点。一字中的多点笔画介绍为：如“弟”字上方的两点称为“内合点”。如“爷”字上方的两点称为“外分点”。如“火”字的两点又叫“呼应点”。“三点水”叫“水旁点”。“丝”字下方的三点又叫“开三点”。如“烈”字下方的四点叫做“四点底”。“母”字中间的两点称为“竖连点”等等。如果照此分类，其实还不够。我们只要记住：点画在字中的形态是根据需要而变化的，相同的字的点画也不是雷同的。

我们先掌握最基本的四种点的写法，再由此变化：

（1）半圆点

又叫右侧点。这是点的基础，其他点都是它的变形。

写法：先作轻的横切，然后向右下直行，中间最粗，最后部位逆锋收笔。写出左边是直线，右边既是半圆又略有方形的外形来，即是有“骨”又有“肉”的点了。如果点的收笔呈圆形，也可叫圆斜点。

（2）竖点

写法：竖点与半圆点的区别在于，半圆点行笔的方向是右下方，最粗的地方在中间部位，而竖点的行笔方向则指向正下方，有的一开始落笔处就粗到位。落笔时做横切，然后直向下行，到底部提笔有点像竖钩的方法，但不出钩。

（3）挑点

在颜书中有两种写法：

一是与半圆点的外圆方向相反，即半圆是左边的，所以用力点也是要着力于左边，钩向右边。出钩的地方靠上方、中间、下方的都有。

第二种写法是先向左下方顺锋而下，然后折向右下方做切笔后向右上方慢慢提出。

（4）垂点

有两种用笔方法：

一种是露锋向左下入纸，即转下方行笔，再转锋向上作围提锋收笔。也叫左侧点。

另一种是先逆锋向上入纸，即转锋向下再作围向上提锋收笔。

充：半圆点或叫方斜点?

少：左侧叫挑点，两侧称呼应点。?

（二）横

横在永字八法称“勒”。有横缰勒马之意。横画是汉字的骨架，使用频率最高。“勒不得卧其笔”（张怀瓘）。“为画必勒，贵涩而迟”（唐太宗）。“鳞勒”（张怀瓘）。可见横画的写法不可卧笔平拖，而要涩笔鳞迟。

在《颜勤礼碑》中，横可分为长横、短横、左尖横、右尖横四种。其中长横又可分为：长平横、长凸横、长细横。短横也可分为短平横、短凹横。

（1）长横

写法：横划竖切，落笔先向竖的方向略斜切笔后，再斜向右上方行笔，笔画中间略细而两头稍粗，到笔画的结束处向右下方轻轻按笔，至笔画的尽头再顶住笔尖逆收，将笔尖调至中锋状态。

颜书中，长横有直与稍弯两种。

直的长横果断，简单而干净利落。沿笔画的中心线处划一线应是直线。弯横富于弹性，蓄含力度与动势。沿笔画的中心线处画不出一条直线，有自然的弧度。长细横笔法同长横，只是中部更细。

（2）短横

写法：与长横相同，只是比长横稍短而已。短凹横只是运笔中稍向下作弧之势，使短横有上仰的感觉。

（3）左尖横

写法：起笔时笔尖轻触纸，然后渐行渐粗，行至末尾后，逆向收笔。

（4）右尖横

写法：如长横的起笔，结尾处提至笔不触纸即可。

（三）竖

永字八法中称竖为弩（也有作“努”的）。表示有力的意思。竖形同立柱，对字起着支撑作用。“弩不得直，直则无力”（张怀）。“过直而败力”（张旭）。

在《颜勤勤礼碑》中，竖可分为悬针竖、垂露竖、左弧竖、右弧竖、斜竖、撇竖。

（1）悬针竖

悬针竖就像悬在空中的针，出锋处如针尖状。

写法：向斜横向切，然后挺住力，并逐渐稍加重向下运行，直至竖的三分之二处再沿竖的中线逐渐提细。

（2）垂露竖

笔画的最后如垂下的露珠状。

写法：斜横向切后中间略细，到末尾处按后再向右下提，然后逆向收笔，如横写法基本一致。还有一种方法是切后（或者不切而顺锋直下）向下行笔，中间不提细。

（3）左弧竖

写法：笔法同垂露竖，只是行笔略呈左弧形，且收笔方向相反。

（4）右弧竖

写法：笔法同垂露竖，只是行笔略呈右弧形。

（5）斜竖

写法：逆锋起笔，折笔向右下斜向行，笔画较均匀，行笔无明显轻重变化，至收笔处，转锋平收。

（6）撇竖

写法：逆锋起笔，折笔稍顿微驻后，向下偏左行笔，渐行渐提，然后纵笔。

（四）撇

永字八法称长撇为掠。短撇为啄。都有行笔快捷、劲利之意。

在《颜勤勤碑》中，撇可分为平撇、短撇、、长撇（又叫斜撇或直撇）、竖撇、兰叶撇五种。

（1）平撇

写法：逆锋向右上方起笔即转锋向右下，再提笔到起笔处，将笔锋按至已写的大小，调整笔锋由按到提向左力行。笔势较平，并要短促饱满。

（2）短撇

写法：与平撇同样起笔，调整笔锋后向左下方行笔，到尽头处提锋收笔。撇较短，但要尖而有力。

（3）长撇

写法：用笔方法基本与短撇同，只要比短撇要长一些。另外，长撇有时较直，有弧度的不可弧得太过，笔画的尾部不可太细弱。

（4）竖撇

写法：用写竖画的起笔方法入纸。调整笔锋后向下运笔，到一定位置身左下方力行，到尽头处提锋收笔。

（5）兰叶撇

写法：露锋入纸，笔锋触纸后即稍按下，向左下方运笔，到一定的位置提锋收笔。

（五）捺

永字八法称捺为磔。有“一波三折之势”。

在《颜勤礼碑》中，主要有弧捺、平捺、反捺三种。

（1）弧捺

写法：轻轻地逆锋向左上方起笔，即转锋向右下至中段呈弧形，到捺脚处，略顿稍提即向右上方提锋收笔。

（2）平捺

写法：用笔方法基本与长捺相同，只是把捺的笔势趋向于水平方向。与此同时，也要注意其捺脚形态也有多种变化。

（3）反捺

写法：又叫长点。其用笔方法是露锋起笔，向右下方运笔，到尽头处略顿作围转锋向左上，沿着原来的路线提锋收笔。

（六）挑（提）

永字八法中称挑为策。有策马扬鞭之意。

在《颜勤礼碑》中，挑主要有挑和竖挑二种。

（1）挑

写法：露锋向右下起笔，到一定位置后，稍顿身右下方提锋挑出。这种写挑的方法与写右尖横有相似之处，但它们有很大的不同，挑与水平的夹角比右尖横与水平的夹角要大；挑较右尖横尖长。

（2）竖挑

写法：竖画起笔，到一定位置向左下即身右下稍顿再转锋向右上方提锋收笔。

（七）钩

永字八法称钩为趯。其异势形态较多，在楷书中也是难度较大的一个基本点画。在《颜勤礼碑》中，可出现十四种钩。

现将十四种钩的用笔方法分述如下。

（1）竖钩

写法：起笔与竖画同，当笔锋行至钩出前略作顿，再向左下斜挫，缩笔转锋，较快地向左上方用力挑出。也可当笔锋行至竖的底部尚未钩出前，将笔锋稍提向左笔，用暗过渡调整笔锋后顺势身左上方（或左方）提锋钩出。

（2）竖弯钩

写法：由左上向右下露锋入纸，由提渐按，至中上（或中段）身左下方行笔，到尽辜处照竖钩一样调整笔锋向左上方（或左下方）提锋钩出。

（3）左向钩

写法：实际上种钩原来是竖撇，只是在撇的收笔处有点不大的钩，当然有些左向钩非但钩子粗大，钩出尾部也较粗实。其用笔那竖钩稍有不同，起笔有逆锋和露锋两用人才种方法，钩子大小悬殊较大。

（4）竖右弯钩

写法：竖画起笔至转弯处用篆收汗，保持中锋，圆转而过，再近似圆弧形向右生笔，在钩前调整笔锋趁势向上（或左上）提钩钩出。这种钩有大有小，竖画部分有长有短，临写时要因字而异。

（5）浮鹅钩

写法：先逆锋向左上起笔，转锋向右下略顿后再转锋向左下行笔，随即用圆转方法向左行运，到钩出前调整笔锋向上（或左上方）提锋钩出。钩子要短而有力。《勤礼碑》中“逸”字用的是回锋钩，没有钩出，这又是行书的用笔特征。

（6）心底钩

写法：由左上向右下轻轻露锋入纸，由提渐按，运笔至钩出前，调整笔锋趁势向左上方提锋钩出。此钩特别要注意弧度的大小变化，不可写直来直去。

（7）横折钩

写法：横画起笔，行至钩出前，将笔锋稍提，利用笔锋略顿一至二次，达比较满意的形态后，向左上回锋提笔后，再将笔锋边按边转锋身左下方钩出。钩子要短促有力，切勿太长。

（8）戈钩（又叫右斜钩）

写法：先向左上方逆锋入纸，转锋向右下，稍作顿后，将笔锋向右下方力行，到出钩前调整好笔锋向上（或右上方）提锋钩出。这种戈钩，特别要注意根据不同字的笔势要求，掌握好中间的弧弯度的大小。

（9）背抛钩

写法：先横画起笔，行至转折处提锋处稍驻，即向下（或身左下、右下）方行笔，到一定位置后再转向右下方行，在出钩前调整笔锋向上（或左上）方提锋收笔。

（10）横折竖钩

写法：构成这种钩的几个点画都已写过，只要把它们连接起来即可。先写横，再写折，再写竖钩。

（11）刀钩

写法：此钩用笔方法基本与横折竖钩相同，只是竖画部分的倾斜度比较大而已，钩子朝左上方。

（12）单耳钩

写法：与刀钩基本相同，只是钩子比较小，比较平，也有向左上的。钩子内侧有方有圆，横折竖的竖有时比较直，有时有点向左下倾斜。

（13）左耳钩

写法：先向左下逆锋入纸，转锋向右上，边行边提（相当于右尖横形态），到一定的位置即转锋向左下（由按渐提）至左耳钩中部再向右下（由提渐按），再按笔向左下，调整笔锋后即向左上方（或左方）提锋轻轻钩出。整个左耳钩一笔连续完成。由于左耳钩右边还其他点画，故只能收敛一些，有时只占整个字的二分之一或不到二分之一。另外，左耳钩也有上半部比下半部大的；也有下半部比上半部大的；有上下一样宽的；也有上宽下窄的；钩子也有大小。有些左耳看上去是几笔完成的，这是刻拓形成的，临写时应注意。

（14）右耳钩

写法：用笔方法基本与左耳钩相同，只是右耳钩中间断开，下半部的钩子另外再重新起笔完成。整个钩子有大小变化，钩子上下两部分也有大有小，有宽有窄，钩子的钩出方向，有左方，有左上方，变化较大。另外，还应用于与左半部点画的多少、高低相配合。

（八）折

“永字八法”中没有对这种笔画作介绍。折画是由两种不同的笔画组成一体的一种笔画。可分为：横折、竖折、撇折。在《颜勤勤碑》中，折的变化仅次于钩，约有十三种之多。

横折竖的四种折法

（1）平横折?

写法：折的部分与横画齐平。先横画起笔，到折处提锋转向下或左下行笔。

（2）高横折

写法：折的部分高出横画。先横画起笔，到折处有二种用笔方法，一种暗过

（3）低横折?

写法：折的部分比横国低。

（4）圆折

写法：圆折是篆书用笔方法。先横画起笔后，到一定位置用转笔，由轻渐重，一笔完成。

三种走之的折法

（1）写法：逆锋起笔后向右行笔即转笔提锋向左下，连续由提渐按向右下行笔，到一定位置再转锋向左下提锋收笔。全过程一笔完成。要注意提按分明，动感较强，自然活泼。

（2）写法：先露锋入纸后，后面部分的用笔方法与（1）同，只是形态上稍有变化而已。

（3）写法：此走之折用笔法与（2）同，只是在第一折与第二折之间断开。在书法上叫笔断意连，包括上面两种走之折都具有行书的笔意。

1、竖横折

写法：竖画起笔后行至转折处，将笔锋稍往左挫，再往右下按笔，然后折锋向右运笔，到一定位置回锋收笔。

2、左、右短折

（1）左短折

写法：竖画起笔后向下行笔，到一定位置折锋向右行笔，收笔的方法一是回锋收笔，另一种是提锋收笔。

（2）右短折

写法：先竖画起笔后向下行笔，到一定位置折锋身右行笔，收笔的方汗一是回锋收笔，另一种是提锋收笔。

3、右角折

写法：先露锋身左下入纸，再折锋向右上由按浙提行笔至右角折处，再转锋向左下方提锋收笔。

4、斜角折

写法：先向右上逆锋入纸后，转锋向左下行笔至一定位置即向右下稍按笔后，再向右上方提锋挑出。

5、长弧折

写法：先横画起笔后，至转折处稍提即身右下顿笔转锋向左下方边行边提锋收笔。

6、竖弯折

写法：先竖面起笔后向下行笔，到一定位置转笔右行再回锋收笔。

7、双撇折

写法：先露锋入纸右行，再折锋向左下行笔，再折锋向右行笔，再折锋向左下边行边提锋收笔。

毛笔字（正楷字）怎么写的好?

1.练字应从哪种字体练起呢？

学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。这两种观念自有其道理。但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的毛笔书法有着本质的不同，所以我们不能因循其练习方法，更不能受惑于先学毛笔后学硬笔的传统观念。我们现在广泛使用的是硬笔，写不好毛笔字照样可以写好硬笔字，没有必要走弯路。

练习硬笔字应从哪种字体练起呢？我认为：从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀，变化较少的特点出发，应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。最好是印刷体中的黑体字，这种字体的美感主要表现在其结构上，我们可以通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。在此基础上，我们才可以根据自己的个性和爱好，选择自己最喜欢的字体刻苦练习。

2.练字都应该练什么？

首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫“眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。

第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。

第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。谢晓东在歌曲《中国人》中唱道：“最爱写的字啊是先生教的方块字，方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。

第五要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。我提倡大家从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。下面我给大家介绍几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病：

①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能厾成圆点。

②横，由左至右平等运笔。关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。

③竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。

④撇，从右上方往左下方运笔，不要写成点撇或横撇。

⑤折，写折笔时，折角宜方不宜圆。不要在转角处大肆顿笔，写成脱肩的两个钝角，要写成一个直角。

这样写出来的字，如用圆珠笔写，就是类似火柴棍的幼圆体美术字；如用钢笔书写，就是标准的黑体字。虽然笔画单调，但只要结构准确，照样美观好看。就像蹲马步是练武术的基本功一样，横平竖直是写汉字的基本功。许多人写不好字的原因就是横不平竖不直、结构不准确。如果结构不对，笔画的变化再丰富也写不出好字来。

3.练字的一般步骤

在练习黑体字，掌握字的结构，练好基本功的基础上，可以选定自己喜欢的字体进行练习。选定字体的过程叫选帖，在选帖的基础上，还要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。

第一步读帖。帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。例如：我们读黑体字的“中”，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间，“口”字稍扁，横的长度是竖的长度的二倍，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点，硬笔书法笔画的变化并不明显，也不易为中学生所掌握，这里就不再多说了。

第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用蓝笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。

第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写在作业纸上，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。

第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在作业纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。

第五步创作。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有中心、有内容、自成体系的文字，这就是创作了。

如果能在平时的学习生活中写出一手与字帖接近的字，中学生练字的目的也就达到了。

4.练字的注意事项

下面我再谈谈练字应注意的几个问题：

第一个问题是书写工具的选择。“工欲善其事，必先得其器。”无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辩认；墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影响阅卷老师的心情，造成不必要的失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为最好。

第二个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的方法。由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖市控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米。笔杆斜靠在虎口上，与纸面成45－60度角，字越小，角度越大。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。

怎样快速练好毛笔字?

问题一：怎样才能练的一手好字怎样快速练好毛笔字书法有篆书、隶书、楷书、行书、草书。绝大多数人和我都认为初学者要以楷书为基础，但也有人认为应从隶书学起。

楷书练习最好的方法就是临贴，其实临哪本贴都可以，根据自己的喜好选择碑贴，颜、欧、柳、赵都可以，但在购买碑贴的时候尽量购买质量较好的字贴。

练字的一般步骤

在选帖的基础上，要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。

第一步读帖

帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。例如：我们读汉字的“中”，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间，“口”字稍扁，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点。

第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用毛笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。

第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。

第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。

如果能在平时的学习生活中写出一手与字帖接近的字，你练字的目的也就达到了。

练字姿势：

练字应注意写字的姿势和执笔的方法，做到“头正、身直、臂开、足安”。一般字帖上都有写字的姿势和执笔的方法。

问题二：怎样才能练好毛笔字？书法是一门坚持的艺术，最忌三天打鱼，两天晒网，

因年龄的关系，你可以不练笔画而直接进入练字阶段，下面简单介绍几种方法：

1。描红：就是在双钩笔法勾勒出的字框内填写笔画，适合初学者，一般书店都有售。

2。摹临：就是在前人的法帖上覆上白纸临摹，适合初学者。

3。临摹：就是参照前人的法帖进行临摹，适合有一定基础者。

4。背临：就是首先学习消化前人的法帖，书写是不看法帖，完成后对照法帖找出不足。

还有很多，在此不一一列举。

初学者应先从真书入手（如楷，隶，篆；魏碑等）不宜先练习行草。

在此向你推荐几本适合初学者的法帖：

楷书有颜真卿的勤礼碑、多宝塔碑、麻姑仙坛记；柳公权的玄秘塔、神策军碑；欧阳询的九成宫等

隶书有史晨碑、张迁碑等；

魏碑有郑文公碑等。

因时间关系，只写这么多，如果有兴趣，可以给我发信息我们一起研究。

开始练字应注意的几点：（练一段还要学习字的结构等常识）

①姿势要正确，两脚平放地上，两手据案，肩平、背直、头正，目注纸上。

②握笔要指实掌虚，执笔在指，运笔在腕。开始练字枕腕，逐步提腕、悬腕。

③笔法要分清，一般分方笔和圆笔两种，还要明确中锋、侧锋、卧锋的应用部位。

④楷书是学习毛笔字的基础。楷书学完再学行书，最后是草书。您先学魏碑也行。

⑤临帖时不要看一眼写一笔，先要读帖，吃透要领，然后把一个字一气写成。

⑥首先要把各种偏旁部首练好，以后再组成各种字就容易了。

问题三：如何在短时间内练好毛笔字？ 1.练字应从哪种字体练起呢？

2.练字都应该练什么？

①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能成圆点。

②横，由左至右平等运笔。关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，......>>

问题四：成人如何练好毛笔字? 一定要临摹阿，你想人家书法家一辈子总结的书法经验，一定是值得学习的！

建议你毛笔和硬笔一起练习，事半功倍哦！楷书练颜真卿的《勤礼碑》，行书选择王羲之的《兰亭序》《圣教序》。如果只想练钢笔字，就学钱沛云的，比较快速，天天练，一个月字就可以很像样！不过要记得平时写字也要想练字是那样写！

钢笔字和毛笔字似乎没有关系，但一起练习会提高更快！

问题五：怎样才能写好毛笔字这里所说的“毛笔字”，是指按传统法度书写的毛笔字，而不是用毛笔随意写出的字。它是学习书法的第一阶段。怎样写好毛笔字，是一个很复杂、很具体的大问题，不是一篇千字文所能讲透彻的，本文只是概念性地提示一些写好毛笔字的基本要领。

要想写好毛笔字必须掌握好笔法和字法。

首先是执笔。苏东坡说：“把笔无定法，要使虚而宽。”这里介绍一般所用的“五指执笔法”：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度)，保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，起着把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔往外推。握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔。学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆(加上腕的作用)练习画直线和弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执，枕腕；大字高执，悬腕；再大则需悬肘。

书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条(点画)的用笔方法。

提按。笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来。

每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程。入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形。行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形）。

结字又叫结体或间架结构。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平正”。

学写字应先从楷书或隶书入手。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础。临帖是练好字的必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说：“只要工夫深，铁杵磨成针”。只要按学习规律坚持临池不辍，必然学有所成。

问题六：练毛笔字怎样才能更快入门你定体了没？我练的时候老师先让我练得基本笔画（定体之后），然后用那个基本字帖，先在毛边纸上用铅笔描出外框，在自己填上，并自己练几遍，要多练，熟能生巧，12个格的毛边纸每天3张，我的老师是这样要求我的（我的书法老师是全国十大书法名师之一)

问题七：用什么方法才能写好毛笔字？写的最好的话需要练多长时间？这里所说的“毛笔字”，是指按传统法度书写的毛笔字，而不是用毛笔随意写出的字。它是学习书法的第一阶段。怎样写好毛笔字，是一个很复杂、很具体的大问题，不是一篇千字文所能讲透彻的，本文只是概念性地提示一些写好毛笔字的基本要领。